A testmozgás nagyon fontos az egészségmegőrzésben, és ezzel általában tisztában vannak az emberek, csak amikor már csinálni kell, akkor nehézkesen megy a dolog. Én is így voltam ezzel, eleinte persze még hajtott a lendület, de egy idő után pokoli nehéz volt rávenni magam, hogy elkezdjek edzeni, vagy kimenjek futni, elmenjek úszni stb. Pedig az utóbbi években még házi kondigépeket is vettünk. Időről időre jönnek holtpontok a motivációban is, nem csak edzés közben, amikor állhatatosan tovább kell csinálni. Egy idő után annyira hozzászoktam a napi testmozgásra, hogy egy-két nap kihagyás után már rendesen hiányzik az a jóleső érzés, amikor végzek az edzéssel. A kedvencem az úszás és a biciklizés. Az úszást nemrég tanultam meg, ugyanis gyerekkoromban nem tanultam meg úszni, most viszont, hogy van lehetőségem imádok lubickolni, elemem a víz. Azt mondják az egyik legegészségesebb mozgásforma, mert minden porcikát megmozgat, jót tesz a légzőrendszernek, és nem terheli a gerincet. A biciklizést pedig azért szeretem, mert jó érzés tekerni, érezni ahogy a kerék tapad az aszfalton vagy földön, és nézelődni. Ha jobb idők lesznek tervezek túrázni is a férjemmel és a barátaimmal. Például a balatonkört jó lenne megtenni, de dombos-hegyes vidéken is kipróbálnám milyen biciklizni. Mondjuk ahhoz már jó lenne egy monti is.

De most tél van és hideg van, fagy és hó, úgyhogy biciklitúrás terveimet a szobabiciklin tekerve szövögetem. A férjem is csatlakozik néha hozzám, és edz valamelyik kondigépen. Ő igazi ezermester, nem csoda, hiszen mérnök. Ezt csak azért mondom, mert sokszor töri a fejét valami új találmányon, amit ő meg tudna építeni. Képzeljétek, kitalálta, hogy a szobabicikliből áramforrást csinál, méghozzá megszerelte a biciklit úgy, hogy a tekeréssel áramot lehessen termelni, és azt eltárolni egy akkumulátorban, amit szintén csatlakoztatott a biciklihez. Azt mondta, így majd tudunk spórolni az áramfogyasztással, úgyhogy ezentúl sokat kell tekernem.. Nagyot nevettem, mégsem a legköltséghatékonyabb módszer. Mondtam neki, hogy miért nem ruházunk be egy napelemrendszerbe, ha már az áramfogyasztáson szeretnénk spórolni. Erre még nem gondolt, azt mondta, úgyhogy elkezdtük magunkat beleásni a napelemről szóló írásokba. Kiderült, hogy ezt támogatja az állam, méghozzá olyan pályázattal, amivel a napelem ingyen hitel felvételével telepíthető. Tehát 0% a kamat, és összesen maximum 10 millió forintot lehet megpályázni. A pályázat keretében a szakértők szemügyre veszik a házunkat, és megtervezik a szükséges méretű napelemrendszert, ami az egész háztartást legoptimálisabban ellátja árammal. A tervezésnek fontos szempontja a ház tájolása, és a tetőszerkezet dőlésszöge és teherbíró képessége. Fontos, hogy a háztető déli fekvésű legyen, és hogy sem a jelenben, sem várhatóan a későbbiekben ne árnyékolja le fa vagy másik épület. Az is előnyös ha a környezetben viszonylag tiszta a levegő, mert a napelemre telepedő por miatt kevésbé működne hatékonyan. Ha minden megfelel a napelem telepítéséhez, akkor újra jönnek, és felszerelik a napelemrendszert. A napelemek mellett egy invertert is csatlakoztatnak a hálózathoz, ami a napenergiából termelt egyenáramot váltóárammá, így a háztartási eszközökkel kompatibilissé alakítja. A felszerelés kb. egy nap, aztán némi adminisztráció és az ad-vesz mérőóra feltelepítése után végre teljes mértékben használatba vehetjük az új napelemünket. Ez egy jelentős befektetés, de várhatóan 10 év alatt megtérül, és a következő 30-40 évben élvezhetjük az ingyen áramot.

A fantáziálás után hamarosan bele is vágunk a napelem pályázatba!