A mozgás visszahozta az erőt – de nem oldotta meg a lényeget

Már hónapok óta jártam a Curves Debrecenbe. Először csak a formám miatt, aztán mert jólesett. Jobban lettem tőle – fizikailag. De valami mégis hiányzott. Mert hiába lett tónusosabb a testem, a vágy nem tért vissza. A kapcsolatunkat a szexmentesség mérgezte, és bármennyit edzettem, belül egyre üresebbnek éreztem magam.

Egy beszélgetés után döntöttem el, hogy segítséget kérek

Az egyik edzés után az egyik hölgytárs szóba hozta – egy teljesen teoratikus, mély, mégis kedélyes beszélgetésen -, hogy a szexuális élet is lehet „edzhető”. Ekkor eszembe jutott, hogy talán nem vagyok egyedül a bajommal. Elkezdtem keresni valakit, aki valóban ért a lelki és fizikai oldalhoz is. Így találtam rá a Szexuális tanácsadás lehetőségére.

Egy szexológus, Somorjai Martina: aki nem ítélkezik, hanem megért

Persze, a megértés önmagában nem is lenne elég, de nem véletlenül hoztam szóba a szexuális tanácsadást.

Őszintén: bármilyen ígéretes is volt, féltem. Féltem attól mindig is, hogy hülyének néznek, hogy elbagatellizálják. De amikor először beszéltem vele telefonon, már tudtam, hogy ez most más!

Az említett szexológus Budapest mellett Skype-on is elérhető volt, így nem kellett utaznom Debrecenből. A diszkrét szexuálterápia pontosan azt adta, amire szükségem volt: megértést, kereteket, újrakezdést.

A potenciazavar mögött sokkal mélyebb okok húzódtak

Korábban azt hittem, csak a hormonjaim vagy a stressz az oka. De ahogy elkezdtünk beszélgetni, feltárult, hogy mennyi minden torzította el a viszonyomat a testemhez és a párkapcsolatomhoz. A merevedési zavar, a nemi vágy hiány, a korai magömlés – ezek mind összefüggtek a lelkem állapotával.

A tanácsadás nemcsak a szexről szólt – hanem rólam is

A szexuálterápia során szóba került minden: a pornófüggőség, a maszturbációfüggőség és úgy általában az internetfüggőség. Mindenben nem vagyunk mégsem olyan egészséges – az edzőterem és hasonlók például nem minden…

Olyan dolgokat ismertem fel magamban, amiket évek óta hordoztam, de sosem mertem kimondani. A szexuális problémák kezelése férfiaknál.

Lépésről lépésre visszatértem önmagamhoz

A párkapcsolati tanácsadó segítségével újra közel tudtam kerülni a páromhoz. Nem egy varázspálca volt, hanem egy fokozatos, mély munka. A Skype szexterápia és a telefonos konzultációk során sokat sírtam – de még többet tanultam magamról. Ma már újra van intimitás, és újra van bizalom is köztünk.

A testmozgás és a tanácsadás együtt hozta el az igazi változást

A Curves edzések segítettek, hogy újra érezzem a testemet. De a szexuális tanácsadás tette lehetővé, hogy elfogadjam is azt. A kettő együtt hozta el a változást, amit évekig kerestem.

Nem ciki segítséget kérni. Nem gyengeség kimondani, hogy valami nem működik. Én megtettem, és most már újra azt érzem: érző férfi vagyok. Teljes. Vágyó. Élő. És ez nem a tükörben kezdődött – hanem belül, egy döntéssel.